martes, 24 de noviembre de 2009
Imperfecto: antes y ahora
domingo, 1 de noviembre de 2009
Todo sobre Juanes
miércoles, 14 de octubre de 2009
Ofertas de viajes
martes, 13 de octubre de 2009
SAK AP FET (¿Que pasa?) de HAITÍ
lunes, 12 de octubre de 2009
Richmond, VA
Lukas
domingo, 11 de octubre de 2009
¿Qué tal en la Universidad?
Praga es una ciudad maravillosa, la arquitectura es fantastica y la gente es muy agradable. Casi todos los camareros hablan alemán y en general se puede decir que es mas barata que Viena. El sabor de la comida y de la cerveza es increíble.
Mañana nos vamos al puente de Karl, ahí nos vamos a comprar algunos recuerdos para vosotros.
Un abrazo,
Sabrina y Sigrid
sábado, 10 de octubre de 2009
Cairo
viernes, 9 de octubre de 2009
jueves, 8 de octubre de 2009
Los Angeles
¿Qué tal?
Estamos en Los Angeles. Hace calor y vamos a la playa todos los días.
Muchos saludos,
Xandi y Anna
postal
¿Qué tal la vida en casa?
Abrazos,
Martijn y Julia
jueves, 1 de octubre de 2009
Los españoles y las vacaciones
martes, 30 de junio de 2009
Demografía de Calgary
La estructura demografica de la Ciudad es según la organisación Statistics Canada de 2008 como sigue:
82,35 % Norte Americanos & Europeos (Europa Central)
10,35 % Russos y Europeos del este
2,41 % Latinos
2,39 % Asiáticos
1,39 % Indios
0,74 % Africanos
0,37 % Judíos
En el siguiente enlace puede ver algunos curiosidades turísticas como por ejemplo las montañas, el rodeo Calgary Stampede, Calgary Tower, Calgary Flames (NHL team), etc.
martes, 16 de junio de 2009
El otoño y la primavera no me gusta tanto porque no se puede hacer tanto como en el verano. Lo único que me gusta es observar el tiempo y como se cambia. Por ejemplo las hojas de diferentes colores de los arboles y las flores creciendo en primavera.
Mi estación preferida es el verano, porque se puede hacer mucho deporte. Por ejemplo se puede nadar en lagos, la mar o generalmente deporte náutico. Además los días están largos y el sol baja más tarde. Por eso se puede hacer fiestas afuera, con amigos. Lo que me gusta más es que no tengo que ir a la universidad, aunque tengo que trabajar porque voy a estudiar en España. En verano se puede ir de vacaciones a playas bonitas y el tiempo casi siempre está perfecto.
Sin embargo me gusta también el invierno, porque se puede esquiar y también me encanta ir en treneo. Se Puede jugar con la nieve y crear figuras de nieve.
David Schuller :)
domingo, 14 de junio de 2009
Los deportes que practico: ventajas y desventajas
No puedo decir en que actividad tengo mucho juergo por que los dos son differentes pero me ayudo en degradar el estres y frustracion contemporáneamente me deshago de calorias. Es perfecto, ¿no?
Antes hacer deporte me siento tanto mejor!
jueves, 11 de junio de 2009
Soy un consumidor justo?
jueves, 4 de junio de 2009
Regalos para la clase
miércoles, 3 de junio de 2009
La música y cultura en Haiti mi amor!
lunes, 1 de junio de 2009
Para tener éxito en la vida...
Clave del éxito empresarial: invertir en él personal
En muchas empresas los empleados son un factor competitivo. Por eso se tiene que motivar al personal. La mejor manera de motivar a los empleados ya está descrito en la entrada de Petra Brodinger.
Hay que averuguar cuál es la carcterística particular de cada uno de los empleados para aumentar su potencial. Por eso es importante tener un departamento de recursos humanos para organizar las necesidades del personal y para garantizar su mejor utilización posible. Además, es importante ofrecer formación continuada.
El factor humano cobra importancia porque el sector de los servicios es cada vez más importante y porque él trabajo en cadena se deprecia.
Katharina Zwickl
El objeto más importante de mi vida
Me gusta este objeto, porque el interior es muy cómodo y bonito y tiene mucho espacio. Además, tengo muchos objetos pequeños y personales en este objeto.
Lo necesito porque me trae a Krems cada semana.
Hay personas, que no pueden usarlo porque hay que hacer un examen antes.
Es rápido y puede ser peligroso también, se oye casi cada día sobre problemas con este objeto.
¿Quién sabe, qué objeto es? No es difícil, ¿verdad?
¿Cómo motivar a los estudiantes?
- Mantener expectativas altas, pero realistas, sobre los estudiantes
- Ser estusiasta con su asignatura
- Comunicar los objetivos de la clase con claridad
- Establecer una buena relación con los estudiantes
- Crear un ambiente positivo en la clase
- Evitar crear competencia entre los estudiantes
- Evitar comentarios degradantes en la clase
- Considerar los intereses de los estudiantes e incorporarlos a la clase
- Identificar las necesidades de los estudiantes
- Evitar la clase frontal
- La clase debe ser una mezcla de diferentes métodos de eseñanza
- Hacer que los estudiantes sean participantes activos
- Calificar de manera justa a los estudiantes
- Dar feedback a los estudiantes
Espero que estos consejos sean útiles para los profesores que quieren motivar sus estudiantes. Irene Penzenauer
domingo, 31 de mayo de 2009
¿Cómo motivar a mis trabajadores?
No es verdad que la única motivación de los trabajadores es el dinero, por eso es muy importante considerar algunos "métodos" para motivar a tus trabajadores.
Tienes que:
- Ofrecer un buena clima laboral y además crear un clima ideal.
- Mejorar las relaciones interpersonales con el equipo de trabajo y entre superiores y dependientes.
- Evitar temor, rivalidad y favoritismo y crear buenas condiciones de trabajo.
- Ofrecer cursos de capacitación en universidades extranjeras o locales.
- Ofrecer viajes por cumplimiento de objectivos.
- Realizar (como p.ej. Coca Cola) tres o cuatro fiestas al año para motivar al empleado.
- Establecer una cuenta de gastos flexible para cada empleado. Porque para muchos trabajadores "bien pagado" es clave para un buen desarrollo de vuestras actividades.
- Establecer una motivación emocional en el trabajo, porque esta es fundamental para que las cosas funcionen.
- Crear una sana competencia.
- Mejorar la aceptación y reconocimiento de los logros.
- Brindar a tus trabajadores oportunidades de desarrollo y autorrealización.
- Dar reconocimiento por logros de tus trabajadores.
- Mostrar interés por tus trabajadores.
- Ofrecer a tus trabajadores variedad y diferentes funciones.
- Dar a tus trabajadores la oportunidad de relacionarse.
He encontrado una pequena película sobre "los empleados felices de Google".!Que te diviertas!Petra Brodinger
viernes, 29 de mayo de 2009
Danza árabe
La danza árabe me gusta porque me fascina la variedad de formas de danza y de ritmos. Está muy bien para personas que tienen problemas con la espalda y se puede empezar a aprenderla en todo momento porque la edad no es importante.
Monika Fischer
presentar un producto de comercio justo
Fairtrade Labeling Organisation (FLO) international trabaja con 256 productores de café en Africa, Asia y América Latina. Muchos de estos productores exportan directamente. El café con sello de Comercio Justo se vende en todos los países miembros de FLO, particularmente en Francia, Reino Unido y Estados Unidos. Alrededor del 70 al 80 por ciento de la producción mundial de café es suministrada por pequeños campesinos. Se estima que 25 millones de personas están directamente ligadas a la producción del café, además de los millones de personas que están vinculadas a los procesos de su comercialización.
miércoles, 27 de mayo de 2009
¿Por qué Zara tiene tanto éxito?
Al español Amancio Ortega le interesa la moda menos que a sus clientes. Es dueño del grupo Inditex (Industria del Diseño Textil), que tiene actualmente 1275 tiendas en 38 países. Zara es la marca más importante del grupo Inditex y representa el 80 % de los ingresos. Pero, ¿por qué Zara tiene tanto éxito?
La razon de su éxito es:
- Zara no gasta tanto dinero en publicidad como otras empresas de ropa.
- Las tiendas están en lugares especiales.
- El diseño de los escaparates es original y exclusivo.
Pero la clave del éxito de la empesa es la respuesta rápida a los deseos de los clientes. Un equipo de empleados busca las tendencias más actuales de los desfiles de moda internacionales. Además, los directores de las tiendas informan a la central sobre lo que los clientes prefieren, por ejemplo, si las blusas rojas se venden más que las verdes. Y si una persona famosa lleva un vestido negro, poco después están en los escaparates de Zara. Cada tienda decide y recibe todos los días sólo lo que necesita.
Zara tiene 200 diseñadores, pero ellos son perezosos y copian las tendencias de moda. Cada tercer día las tiendas Inditex reciben nuevos vestidos. No hay competidor tan rápido como Zara.
Sandra Schaffer
APPLE INC.
Apple Inc. es una multinacional estadounidense que diseña y produce equipos electrónicos y software.
Fue fundada en 1976, por Steve Jobs y Stephen Wozniak, dos grandes aficionados a la electrónica en general y a la informática en particular, en especial Wozniak.
Apple ha sido una de las varias empresas de gran éxito fundada en la década de 1970. Ha sido una de las empresas pioneras en tener un jefe más deportivo, un directivo que ya no viste de chaqueta y corbata. Steve Jobs a menudo caminaba alrededor de la oficina descalzo, incluso después de que Apple perteneciera al ranking de compañías Fortune 500. Este rasgo se ha convertido en un elemento distintivo de la empresa que intenta diferenciarse de sus competidores. La empresa ha crecido y ha sido dirigida por una serie de jefes ejecutivos, cada uno con su propia idea de lo que Apple debe ser, algunos de carácter original, pero Apple aún tiene una reputación por el fomento de la individualidad y la excelencia. Los miembros becarios de Apple son los que han hecho un extraordinario liderazgo técnico o contribuciones a la informática personal.
martes, 26 de mayo de 2009
Bolsas ecológicas
Como se puede usar este producto:
1. Comprar la bolsa.
2. Poner la bolsa en el coche.
3. Utilizar la bolsa para tirar la basura.
4. Cuando tienes mucha basura en la bolsa ponerla fuera del coche.
5. Estar contento porque has ayudado al medio ambiente.
viernes, 15 de mayo de 2009
La importancia de saber relajarse
Por eso, quería contaros unos consejos prácticos y beneficios para la salud – porque la relajación es también importante para la salud y puede producir los siguientes efectos:
• Reducir el pulso cardiaco
• Reducir la tensión muscular
• Mejorar la concentración
• Ser más eficaz en las actividades diarias.
Aqui tenéis algunas actividades que pueden ayudaros a relajaros:
1. Madrugar un poco más. Levantarse quince minutos más temprano por la mañana puede evitar momentos inesperados estresantes.
2. Dejar todo preparando la noche antes. Si dejáis todas las cosas que son necesarias la noche antes, por ejemplo la mesa del desayuno, ropa que queréis llevar, materiales para la universidad, ...
3. Anotar las cosas que tenéis que hacer durante el día – no confiar en la memoria. La presión de intentar recordar y no olvidar puede ser estresante.
4. No aplazar cosas urgentes. Los aplazamientos son estresantes. Cada cosa que tenéis que hacer mañana, realizarla hoy; cada cosa que tenéis que hacer hoy, realizarla ahora.
5. ¡No al café! Eliminar o limitar la cantidad de cafeina en vuestra dieta diaria. Así mejoráis la relajación y tranquilidad en general.
6. Saber decir no a proyectos extra, actividades sociales e invitaciones. Cada uno de nosotros necesita cada día tiempo para estar tranquilo, para relajarse y estar solo.
7. Descolgar el teléfono. Si tenéis momentos de relax, podéis tomar un buen baño, meditar o dormir una siesta, si desconectáis el teléfono, os aisláis de otras interrupciones.
8. Respirar bien. Podéis aprender técnicas de respiración o probar el yoga, como he mencionado antes.
9. Dormir suficientes horas. Se puede utilizar un despertador para recordaros que tenéis que ir a la cama.
10. Ordenar el caos. Debéis organizar vuestro lugar de trabajo con el fin de saber exactamente dónde están las cosas.
11. Disfrutar cada día. Cada día tenéis que hacer algo que realmente os gusta.
12. Amor y ser positivo. Añadid un poco de amor a todo lo que hacéis. Aprended a ser positivos.
13. Ser flexible. Hay temas en los que es mejor no comprometerse.
14. Bañarse o ducharse. Podéis tomar un baño o ducha de agua caliente (o fría en verano) para aliviar la tensíon. El agua y el cerebro tienen sinergias positivas.
15. Planificar el día de forma realista. No planifiquéis citas una detrás de otra. Hacedlo con tiempo entre las citas para tomaros un respiro.
16. Ser optimista. Es mejor tener un punto de vista optimista sobre el mundo.
17. Capacidad para perdonar a las personas – porque tenéis que aceptar que no vivimos en un mundo perfecto.
¡Espero que mis consejos prácticos puedan ayudaros a relejaros! Vivid a fondo, y no la toméis tan a pecho ;)
Al fin, un vídeo:
Tamara Wiesinger
lunes, 11 de mayo de 2009
Nueva Zelanda
sábado, 9 de mayo de 2009
¿Comó estar en forma?
Yo voy a correr 3 veces por semana ¿y tú?
Stefanie
El comercio justo
jueves, 7 de mayo de 2009
Cocina tradicional versus cocina moderna
Katharina Hofstätter
miércoles, 6 de mayo de 2009
El estrés de la vida de estudiante
Estos estudiantes tienen que levantarse temprano e ir a sus clases y acabar después los trabajos correspondientes. Algunos de ellos trabajan además para financiar sus estudios. Puede ocurrir fácilmente que no se encuentre tiempo para las cosas "normales" de la vida como por ejemplo pasear cómodamente, ir de compras, encontrarse con amigos o simplemente no hacer nada.
Particularmente durante la época de examen los estudiantes tienen muchísimo estrés. Si varios exámenes se suceden en una semana, puede ocurrirte tener la sensación de que no tienes ninguna vida privada.
En las vacaciones la mayoria de los estudiantes tienen, sin duda, mucho tiempo y pueden trabajar o irse de vacaciones. En la vida estresante de los estudiantes - muy desequilibrada - hay de todo, momentos en los que no tenemos que hacer nada, y momentos en los que tenemos que trabajar muchísimo.
martes, 5 de mayo de 2009
100 g de manteca
100 g de azúcar
175 g de harina
Canela
Un limón
Un plato internacional: el vindaloo
Hoy, restaurantes normalemente ofrecen este plato con pollo o cordero, pero mí versión favorita es con gambas. Por la preparación, necesitas una mezcla de diferentes especias: cardamomo, chili en polvo, canela en rama, semillas de fenogreco, jengibre, semillas de pimienta negra y mostaza en polvo. Mezclas las especias y anades vinagre para recibir una pasta. Después rehogas las gambas con ajo, cebolla, jengibre y la pasta. Es importante de siempre remover! Después de 15 minutes es listo.Ahora, mezclas las gambas con la pasta con arroz – ¡Qué aproveche!
Carina Nilles
Indie Rock - La música que me gusta
Esta música tiene el nombre "Indie" por que los grupos musicales tienen un contrato con una discográfica independiente.
En los últimos años The Hives, The Libertines and The Strokes han estado los grupos más importantes, pero mientras hay muchos grupos de Indie.
La mayoría de los nuevos grupos estan inglés, por ejemplo The Kooks, The Wombats, Blood Red Shoes y Eight Legs.
Además los fans de Indie tienen un estile especial de vestirse: característico son los "Chucks" o zapatos de tacones altos en el estile de los 50er, 60er y 70er años. Los hommes se visten vaqueros y camisas muy ceñidos o camisetas de un grupo musicale de Indie. Los muyeres se visten vaqueros muy cenidos o vestidos en el estilo de los 50er, 60er y 70er anos frecuentement con leggins.
En verano hay festivales de Rock i Indie dóne 100 000 gentes acampan y visisten los conciertos. Un festival austriaco muy conocido es el "Frequency" en el agosto. Yo he visitado el Frequency ya 4 veces y voy a ir en agosto 2009 :)...
Simone Schwanninger
Quiero ampliar la lista de recetas de postres típicos austriacos. He decido de agregar la receta del "Marmorkuchen", porque pienso que es un pastel muy delicado y facíl a preparar.
Necestias:
- 5 huevos
- 250g de mantequilla
- 370g de azúcar
- 2 paquetitos de vainilla azucarada
- 500g de harina
- 1 paquetito de levadura en polva
- approximadamente 1/8l de leche
- 3 cucharas de cacao
- 2 cucharas de azúcar
- 3 cucharas de nata
- mantequilla y pan rallado para egrasar la molde para dulces
Ahora explico la preparación del "Marmorkuchen":
- Primeramente tienes que separar los huevos en las claras y las yemas.
- Pues bates la mantequilla con las yemas, el azúcar y la vainilla azucarada.
- Ahora mezclas la harina y la levadura en polva y bregas la harina alternante con la leche en la masa.
- Pues produces clara batida a punto de nieve y lo incorporas cuidadosamente bajo la masa.
- Cuando la masa es acabada, mezclas el cacao, la nata y las 2 cucharas de azúcar.
- Despúes partes la masa por la mitad y mezclas la una mitad con la mixtura del cacao.
- Al final egrasas la molde para dulces (primero la mantequilla y pues el pan rallado) y envasas las dos masas alternante.
- El "Marmorkuchen" tiene que hornear a 180 grados por approximadamente una hora.
Normalmente se sirve el "Marmorkuchen" con nata y café!
Buen provecho!
Katharina Zeiler
lunes, 4 de mayo de 2009
El postre más típico de Austria
Yo voy a explicar solamente el Kaiserschmarrn y la Sachertorte más justo a os:
El Kaiserschmarrn consiste en trozos de una especie de crêpes dulces. La masa del Kaiserschmarrn suele estar caramelizada y contiene más huevos que un 'pancake' en normal. La masa se trocea en la sartén. Antes de servir se espolvorea con azúcar glas y normalmente se come el Kaiserschmarrn con varias compotas de frutas como de fresas, manzanas, pero más típico es el Kaiserschmarrn acompañado de compota de ciruelas.
La Sachertorte también es muy típico de Austria y se normalmente come la Sachertorte común con un café. Va a encontrar la Sachertorte en casi todos los cafés.
La Sachertorte ha inventada en 1832 en Austria de repostería Franz Sacher.
La torta consiste en dos capas de bizcocho de chocolate con una fina capa de mermelada de albaricoque en el centro. Recubierta por encima y los costados por una capa de chocolate glaseado negro. Tradcicionalmente se come la torta con nata.
Ahora tengo mucha gana a todos los ricos postres y por eso finalizo con mi blog. :)
Vanessa Schwarzbraun
El plato más típico de la República Checa
La cocina checa es rica y variada.
El plato más popular es el cerdo asado con bolas de harina y col (vepřo-knedlo-zelo). Existen dos variantes de preparación de la col. Unos cuantos prefieren la col ácida y otros la col dulce.
El lomo marinado (svíčková) es una salsa elaborada a base de zanahorias, perejil y crema, acompañada con los knedlíky (bolas de harina). Servido con una cucharada de crema y salsa de arándanos o compota de arándanos y unas rodajas de limón.
Jaroslava Podhorska
domingo, 3 de mayo de 2009
India en Austria
- De primero recomiendo “Paneer Pakora”. Es un tipo de queso fresco en masa.
- El segundo plato es una comida vegetariana y se llama “Daal Farai”. Daal Farai consta de lentejas, cebollas, tomates y ajos. Es muy importante comer el segundo plato con un típico pan llamado “Lassan Naan”. Es un pan sin levadura y ¡sabe de manera fantástica!
- “Kherr Narial” es el nombre del postre. Es un postre para los fanáticos del coco.
Foziya Jokhia
Una vida sana
Hoy me dedico a una pregunta de interés mundial: ¿Cómo podemos llevar una vida sana?
El secreto para una vida larga y saludable es la combinación de una alimentación variada y equilibrada, mucha agua, bastante sueño y deporte y poco estrés. Aquí una lista con unos consejos para una vida sana:
- Planea tu día y haz muchas pausas para evitar el estrés.
- Duerme al menos de 7 a 8 horas al día.
- Haz ejercicio todos los días, mejor al aire libre.
- No fumes.
- Bebe al menos 1,5 a 2 litros de agua al día. Evita tomar mucho café y alcohol.
- Come lentamente y disfruta de tu comida.
- Desayuna todos los días. Come cereales, lácteos y fruta. Por ejemplo, puedes comer yogur o leche con cereales y fruta o pan integral con queso. Además puedes tomar un vaso de zumo de naranja.
- No cenes demasiado tarde, al menos 3 horas antes de acostarte.
- Come fruta y verdura del tiempo. La recomendación es 5 piezas al día.
- Come alimentos distintos. Come mucho pan, cereales, verdura y fruta, bastante leche y carne y poca grasa y azúcar / chucherías.